Η ικανότητα να βλέπεις την αύρα είναι κάτι που μπορεί να αναπτυχθεί με εξάσκηση. Όπως κάθε άλλο εσωτερικό εργαλείο, έτσι και αυτό απαιτεί πίστη, συγκέντρωση και χρόνο.
Τι Είναι η Αύρα;
Η αύρα είναι ένα ενεργειακό πεδίο που περιβάλλει κάθε ζωντανό οργανισμό. Αντανακλά τη συναισθηματική, φυσική και πνευματική μας κατάσταση. Μπορεί να την αισθανθείς, να τη “δεις” ή να την “διαβάσεις”, αν εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου.
Πώς να Ξεκινήσεις
Χαλάρωσε και συγκεντρώσου. Βρες έναν ήρεμο χώρο με φυσικό φως.
Δούλεψε με το βλέμμα σου. Κοίταξε ένα αντικείμενο ή ένα άτομο μπροστά από λευκό φόντο. Μη ζορίζεις τα μάτια σου — άφησέ τα να ξεθωριάσουν απαλά.
Πρόσεξε το “θάμπωμα”. Μετά από λίγα λεπτά, ίσως παρατηρήσεις ένα φωτεινό περίγραμμα γύρω από το αντικείμενο. Αυτό είναι η πρώτη ένδειξη της αύρας.
Συνέχισε την εξάσκηση. Όσο περισσότερο το κάνεις, τόσο πιο εύκολα θα μπορείς να “βλέπεις” και τα χρώματα που την περιβάλλουν.
Τι Σημαίνουν τα Χρώματα της Αύρας;
Λευκό/Διάφανο: Αγνότητα, ανώτερη ενέργεια, πνευματική σύνδεση
Κόκκινο: Πάθος, δύναμη, έντονα συναισθήματα (ή και θυμός)
Πορτοκαλί: Δημιουργικότητα, σεξουαλική ενέργεια
Κίτρινο: Πνευματική διαύγεια, αισιοδοξία
Πράσινο: Ισορροπία, θεραπεία, καρδιά
Μπλε: Ειρήνη, επικοινωνία, πνευματικότητα
Μωβ: Διαίσθηση, ψυχικά χαρίσματα
Μαύρο/Γκρι: Απόκρυψη, φόβος ή ενεργειακά μπλοκαρίσματα
Άσκηση με τα Δάχτυλα
Τοποθέτησε τα χέρια σου μπροστά από λευκό φόντο.
Άνοιξε απαλά τα δάχτυλα και κοίτα στο κέντρο, χωρίς να τα εστιάζεις.
Πρόσεξε αν υπάρχει ένα φως ή “λάμψη” ανάμεσά τους.
Με τον καιρό, θα δεις ενέργεια να ρέει ανάμεσα στα χέρια σου.
Άσκηση με Καθρέφτη
Κάθισε μπροστά σε έναν καθρέφτη, με αχνό φως πίσω σου.
Κοίταξε το μέτωπό σου (ανάμεσα στα φρύδια).
Μην επικεντρώνεσαι σε λεπτομέρειες του προσώπου — άσε το βλέμμα να μαλακώσει.
Αν αφεθείς, μπορείς να δεις φευγαλέα το ενεργειακό σου σώμα ή αλλαγές στο χρώμα γύρω από το κεφάλι σου.
Tip: Δούλεψε με το Τρίτο Μάτι
Η ενίσχυση της διαίσθησης και του τρίτου ματιού (Ajna Chakra) βοηθά στο άνοιγμα της εσωτερικής όρασης. Χρησιμοποίησε λιβάνι όπως το frankincense ή το sandalwood, και κάνε διαλογισμό με οραματισμό χρώματος μωβ ή λευκού φωτός στο μέτωπό σου.
Θες να το δεις και με δικά σου μάτια;
Μπορείς να ξεκινήσεις από σήμερα. Μην περιμένεις “μαγικά αποτελέσματα” από την πρώτη φορά. Το να δεις την αύρα είναι σαν να ακούς μια φωνή στο βάθος: πρώτα την αισθάνεσαι, και μετά την καταλαβαίνεις.
